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然而，高强度的体能训练只是入门关。战斗机飞行员的工作技术含量极高，仅一个起落，就包含300多个动作。飞行员还需要掌握飞行原理、雷达、电抗、武器等多项专业知识。从入学那天起，他们就开始面对极残酷的淘汰：体能、文化课、定期体检，最后到飞行筛选，综合淘汰率超过六成。

第一，强化自身。也就是说，为了增强应对“外部威胁”的能力，《大纲》要求日本提升防卫力的质与量。这首先体现在强化自卫队在反导、太空、网络、电磁、水陆战、情报、运输、补给、卫生等多领域的综合运用。其次，《大纲》也要求日本自卫队要具备更强的持续作战能力，譬如在装备上要求改装设计“多用途运用母舰”，引进可短距离起降的F-35B战斗机等等。有评论认为，这是为了应对周边未来可能出现的具有较高强度，且持续时间较久的地区军事冲突而与做准备。此外，《大纲》也强调要增强情报搜集、警戒监视与侦察能力。

而又因为这一天的刑期之前已经抵消掉了，所以在此次宣判后，他仍然是自由身。当然，斯坦福大学方面已经在他被起诉的那天就已经将他开除，与他划清了界限。他目前已经失业、失去了医保、名声也已经毁了。但耿直哥觉得值得大家注意的是，在《纽约时报》的报道中，这位教练在接受采访时曾就自己的行为给出过这样一番辩解：他说自己当时是认为像赵雨思这种并不合格的运动员，只要她能掏钱赞助学校，给大学的帆船队发展做出贡献，那么也可以作为一种“角色型队员”录取进来。然后平时也带着这种队员进行训练，但比赛时并不会作为参赛选手。

一次地面模拟机训练，汤峥要求带教的飞行员连续做20个盘旋动作。做完这20个动作，飞行员下了模拟机累得手都发抖。问他为什么不练得缓和一点，他摇摇头：“训练离战场越近，战时取胜的把握才越大。以前当学员的时候，自己对自己负责，觉得苦和累咬牙忍过去就好了。现在当了教员才明白，严苛的训练是教员给学员最好的礼物。每一次突破极限的训练，都是以后战场上杀敌制胜的一个砝码，保全生命的一丝希望。”汤峥说，现在正是歼—10战机列装关键期，这个过程中，既有年轻飞行员，也有老飞行员，甚至还有领导干部，他都一视同仁，有问题就当面指出。

“以后啊，你直接把交易双方的名字用微信发给我，我内部协调，加急办理，你就放心吧。”崔园玉胸有成竹地回答。2018年8月7日上午9点，天气异常闷热。巩义市房管中心业务大厅已经热闹非凡，办理二手房交易业务在9号窗口排队等待叫号的已经超过20人，张真真坐在大厅内的长椅上给崔园玉发出信息：“卖方刘某某，买方魏某某，房屋位于货场路43号院4号楼4单元，面积83.01平方米。”